客户端
神彩骰宝手机app网页版_大发龙虎大战苹果手机app

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
  • 处暑养生,这些食物可助我们强身健体!

    2小时前

    处暑,是二十四节气之第十四个节气,,标志炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,从这一天以后,我国大部分地区温差增

  • “三高”人群越来越多,吃什么减轻高血压?

    2小时前

    现在社会中患有“三高”的人群是越来越多了,而高血压就是其中的一症状。高血压是一种比较严重的心血管疾病,它给广大患者带来了

  • 滋阴润肺,这个秋天不可少!

    3小时前

    秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢?

  • 合理饮食,降低血糖!

    3小时前

    很多糖友了解到合理的饮食可以有助于降低自己的血糖,让自己的血糖得到稳定发展,所以糖尿病合理的饮食时有利于健康的。那么,哪

  • 不起眼的7种食物最补肾!

    3小时前

    肾脏是人体最重要的生理器官之一,食疗补肾是养好肾脏健康关键手段之一,对肾脏有益的食物有哪些呢?

  • 什么是厌食症,有哪些症状?

    4小时前

    一旦得了厌食症一定要及时的进行有效的治疗和控制住病情,否则危害是很大的,那么到底有哪些危害呢,一起来详细的了解看看。

  • 女人更容易发胖,原因竟在这

    4小时前

    不管是谁,都害怕变胖。那么,女人发胖的原因是什么呢?在这几个地方吃饭,女人们更容易变胖。不想变胖的话,女人们就要改变一些

  • 处暑养生,牢记这几个禁忌

    5小时前

    处暑已经到了,这个节气到了以后,秋意就更浓了,气温会逐渐降低。这个时候,就要及时养生保健身体,不然的话,身体根本就没办法

  • 处暑养生,这些诀窍要牢记

    5小时前

    今天已经是处暑节气了,那么你知道在处暑节气的时候要如何养生?建议女人们到了处暑节气,要做好养生的准备。

  • 调理脾胃,食疗是最好的方法!

    2019-8-22

    脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。脾胃不仅仅是胃口的问题,其关乎着机

  • 如何做好眼睛保健,重现明亮双眸?

    2019-8-22

    上班族每天朝九晚五地工作,眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊……电眼魅力不再。久坐伤的不仅只有脊椎,眼睛的健康分值也在流逝。

  • 秋天干燥,多吃一点润肺的食物吧!

    2019-8-22

    秋天一到,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品

  • 秋季吃什么清热降火?

    2019-8-22

    秋天到了,随着暑热的渐渐远去,大家的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的,补偿“苦夏”的损失。但是,很多人出现了上火的症状

  • 防癌抗癌,从食开始!

    2019-8-22

    不良的饮食及生活习惯使我们的健康受到威胁,现代人患癌的几率也呈上升之势。那么从饮食上进行调理,可以吃哪些防癌抗癌的食物呢

  • 通过4个部位判断是真胖还是虚胖

    2019-8-22

    虽然很多人总是“以为”自己是虚胖,如果是真胖的话,最好是及早减肥比较重要,因为肥胖给我们带来的危害确实是不小的。

  • 调理痘痘用这5招

    2019-8-22

    皮肤长痘的原因有很多,想要保护好皮肤就要养成良好的生活习惯,做好面部清洁,这样子才能预防痘痘加重。同时在饮食和睡眠方面也

  • 推荐5款食疗方,不再轻易健忘

    2019-8-22

    健忘主要是因为心脾亏损或者瘀痰阻痹,当然,有些是因为年纪渐大精力不足导致的,这些都会引发伤神伤脑,因此想要调理健忘,要从

  • 气血不足,试试这些方法

    2019-8-22

    气血不足对于身体的影响也是很大的,也是会引起一些疾病的发生,所以说我们今天来详细的了解一下气血不足怎样调节的相关介绍,让

  • 去燥润肺,按摩这几个穴位也可

    2019-8-22

    初秋这段时间,夏暑还在,秋季干燥的气候又逐渐明显,这个时候暑湿容易入侵,让身体出现各种不适,如干燥咳嗽、痰多火气大等,这

  • 这种做法,正慢慢侵蚀你的身体!

    2019-8-21

    熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。

  • 处暑养生,这些食物可助我们强身健体!

    2小时前

    处暑,是二十四节气之第十四个节气,,标志炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,从这一天以后,我国大部分地区温差增

  • “三高”人群越来越多,吃什么减轻高血压?

    2小时前

    现在社会中患有“三高”的人群是越来越多了,而高血压就是其中的一症状。高血压是一种比较严重的心血管疾病,它给广大患者带来了

  • 滋阴润肺,这个秋天不可少!

    3小时前

    秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢?

  • 合理饮食,降低血糖!

    3小时前

    很多糖友了解到合理的饮食可以有助于降低自己的血糖,让自己的血糖得到稳定发展,所以糖尿病合理的饮食时有利于健康的。那么,哪

  • 不起眼的7种食物最补肾!

    3小时前

    肾脏是人体最重要的生理器官之一,食疗补肾是养好肾脏健康关键手段之一,对肾脏有益的食物有哪些呢?

  • 什么是厌食症,有哪些症状?

    4小时前

    一旦得了厌食症一定要及时的进行有效的治疗和控制住病情,否则危害是很大的,那么到底有哪些危害呢,一起来详细的了解看看。

  • 女人更容易发胖,原因竟在这

    4小时前

    不管是谁,都害怕变胖。那么,女人发胖的原因是什么呢?在这几个地方吃饭,女人们更容易变胖。不想变胖的话,女人们就要改变一些

  • 处暑养生,牢记这几个禁忌

    5小时前

    处暑已经到了,这个节气到了以后,秋意就更浓了,气温会逐渐降低。这个时候,就要及时养生保健身体,不然的话,身体根本就没办法

  • 处暑养生,这些诀窍要牢记

    5小时前

    今天已经是处暑节气了,那么你知道在处暑节气的时候要如何养生?建议女人们到了处暑节气,要做好养生的准备。

  • 调理脾胃,食疗是最好的方法!

    2019-8-22

    脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。脾胃不仅仅是胃口的问题,其关乎着机

  • 如何做好眼睛保健,重现明亮双眸?

    2019-8-22

    上班族每天朝九晚五地工作,眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊……电眼魅力不再。久坐伤的不仅只有脊椎,眼睛的健康分值也在流逝。

  • 秋天干燥,多吃一点润肺的食物吧!

    2019-8-22

    秋天一到,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品

  • 秋季吃什么清热降火?

    2019-8-22

    秋天到了,随着暑热的渐渐远去,大家的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的,补偿“苦夏”的损失。但是,很多人出现了上火的症状

  • 防癌抗癌,从食开始!

    2019-8-22

    不良的饮食及生活习惯使我们的健康受到威胁,现代人患癌的几率也呈上升之势。那么从饮食上进行调理,可以吃哪些防癌抗癌的食物呢

  • 通过4个部位判断是真胖还是虚胖

    2019-8-22

    虽然很多人总是“以为”自己是虚胖,如果是真胖的话,最好是及早减肥比较重要,因为肥胖给我们带来的危害确实是不小的。

  • 调理痘痘用这5招

    2019-8-22

    皮肤长痘的原因有很多,想要保护好皮肤就要养成良好的生活习惯,做好面部清洁,这样子才能预防痘痘加重。同时在饮食和睡眠方面也

  • 推荐5款食疗方,不再轻易健忘

    2019-8-22

    健忘主要是因为心脾亏损或者瘀痰阻痹,当然,有些是因为年纪渐大精力不足导致的,这些都会引发伤神伤脑,因此想要调理健忘,要从

  • 气血不足,试试这些方法

    2019-8-22

    气血不足对于身体的影响也是很大的,也是会引起一些疾病的发生,所以说我们今天来详细的了解一下气血不足怎样调节的相关介绍,让

  • 去燥润肺,按摩这几个穴位也可

    2019-8-22

    初秋这段时间,夏暑还在,秋季干燥的气候又逐渐明显,这个时候暑湿容易入侵,让身体出现各种不适,如干燥咳嗽、痰多火气大等,这

  • 这种做法,正慢慢侵蚀你的身体!

    2019-8-21

    熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。

  • 处暑养生,这些食物可助我们强身健体!

    2小时前

    处暑,是二十四节气之第十四个节气,,标志炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,从这一天以后,我国大部分地区温差增

  • “三高”人群越来越多,吃什么减轻高血压?

    2小时前

    现在社会中患有“三高”的人群是越来越多了,而高血压就是其中的一症状。高血压是一种比较严重的心血管疾病,它给广大患者带来了

  • 滋阴润肺,这个秋天不可少!

    3小时前

    秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢?

  • 合理饮食,降低血糖!

    3小时前

    很多糖友了解到合理的饮食可以有助于降低自己的血糖,让自己的血糖得到稳定发展,所以糖尿病合理的饮食时有利于健康的。那么,哪

  • 不起眼的7种食物最补肾!

    3小时前

    肾脏是人体最重要的生理器官之一,食疗补肾是养好肾脏健康关键手段之一,对肾脏有益的食物有哪些呢?

  • 调理脾胃,食疗是最好的方法!

    2019-8-22

    脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。脾胃不仅仅是胃口的问题,其关乎着机

  • 如何做好眼睛保健,重现明亮双眸?

    2019-8-22

    上班族每天朝九晚五地工作,眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊……电眼魅力不再。久坐伤的不仅只有脊椎,眼睛的健康分值也在流逝。

  • 秋天干燥,多吃一点润肺的食物吧!

    2019-8-22

    秋天一到,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品

  • 秋季吃什么清热降火?

    2019-8-22

    秋天到了,随着暑热的渐渐远去,大家的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的,补偿“苦夏”的损失。但是,很多人出现了上火的症状

  • 防癌抗癌,从食开始!

    2019-8-22

    不良的饮食及生活习惯使我们的健康受到威胁,现代人患癌的几率也呈上升之势。那么从饮食上进行调理,可以吃哪些防癌抗癌的食物呢

  • 这种做法,正慢慢侵蚀你的身体!

    2019-8-21

    熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。

  • 秋天干燥,要及时滋阴润肺!

    2019-8-21

    秋天,天气比较干燥,雾霾比较多,容易引起人咳嗽,因此,秋季一定要“养肺”,因此在秋天人们能合理饮食也是非常重要。那么,秋

  • 便秘太痛苦,吃什么食物好?

    2019-8-21

    便秘是胃肠道疾病中最常见的一个症状,不仅让年轻人痛苦不堪,也会让老年人突然出现意外。缓解便秘不仅需要注意日常保养,还要配

  • 不小心吃多了,消化不良怎么办?

    2019-8-21

    消化不良是很常见的日常现象,通常表现为腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等。消化不良很难受,那么出现消化不良怎么办呢?

  • 湿气缠身,该如何调理?

    2019-8-20

    在夏季我们会大量的摄入一些生冷的食物,且经常吹空调,人体内湿气积蓄,湿气是人致病的根源,往往会导致情绪不良,大便不成形,

  • 缺铁性贫血很严重,吃什么补铁?

    2019-8-20

    缺铁性贫血是很多女性都有的了,日常生活中一定要给身体补充各种营养元素,尤其是铁类营养素必不可少,很多女性有出现缺铁性贫血

  • 这些习惯帮你提高新陈代谢,减肥成功!

    2019-8-19

    现代人生活忙碌,没时间运动,久坐久站,饮食不均衡健康,这些都会导致新陈代谢下降。新陈代谢一降,身体毛病就跟着来,三高、肥

  • 补血需谨慎,误区别踏进!

    2019-8-19

    女性常常会脸色苍白,没有血色,整个人都会没有精神的。不少气血不足的女人都会出现这种情况,中医认为,气血是人体生命活动的物

  • 经期减肥,这些你要做到保准能瘦!

    2019-8-19

    减肥是永远不会过时的热门话题,妹纸们想要获得好的减肥效果,抓住经期这个特殊时期进行减肥是个不错的选择。经期减肥被称为瘦身

  • 眼睛很重要,这些食物明目好!

    2019-8-16

    在生活中我们每天都会使用到大量的电子产品,而眼睛疲倦也是学生和上班族常有的症状。为了更好的保护眼睛,大家日常处理注意用眼

  • 女人更容易发胖,原因竟在这

    4小时前

    不管是谁,都害怕变胖。那么,女人发胖的原因是什么呢?在这几个地方吃饭,女人们更容易变胖。不想变胖的话,女人们就要改变一些

  • 通过4个部位判断是真胖还是虚胖

    2019-8-22

    虽然很多人总是“以为”自己是虚胖,如果是真胖的话,最好是及早减肥比较重要,因为肥胖给我们带来的危害确实是不小的。

  • 调理痘痘用这5招

    2019-8-22

    皮肤长痘的原因有很多,想要保护好皮肤就要养成良好的生活习惯,做好面部清洁,这样子才能预防痘痘加重。同时在饮食和睡眠方面也

  • 年轻很重要,延缓衰老迫在眉睫!

    2019-8-21

    爱美之心人人有,所有的女生最担心的事情就是变老,而变老却是每个人都无法避免的过程,女人一过了25岁之后,各项机能开始慢慢

  • 转呼啦圈,注意3个事项

    2019-8-21

    虽然说转呼啦圈可以帮助我们身体减肥,但是同时在转呼啦圈的时候,要注意三个点,因为如果错误的使用呼啦圈也会让我们的身体受到

  • 摆脱脱发烦恼,护发自救指南

    2019-8-20

    随着生活水平的提高,人们的生活压力越来越大了,很多朋友都有脱发的烦恼。秀发是人们身体的一部分,也是人们展示自身魅力的重要

  • 排除身体毒素,这些食物有帮助!

    2019-8-20

    女人想要身材好、气色佳,首先要学会排毒养颜。毒素是皮肤问题的元凶,女性朋友排毒养颜不妨多吃一些排毒食物,方便简单。

  • 儿童减肥,这些食物不发胖

    2019-8-20

    现在饮食越来越好,很多儿童小小年纪就开始发胖了,适合儿童减肥的食物有哪些呢?下面就来看看儿童是如何减肥的吧,家长们关心起

  • 这些低热量食物帮你减肥!

    2019-8-19

    怎么减肥最快最有效?这个是很多想要减肥的人士都想知道的问题,其实饮食减肥是一种很有效的减肥方式,而低热量食物就可以帮到你

  • 月经期间减肥,注意这3个细节

    2019-8-16

    在减肥期间都要经历几天的月经期,如果是可以停止的,建议在月经期停止减肥,如果不能停止,在月经期也要适当的注意,那如何注意

  • 秋天易长胖,你该减秋膘了!

    2019-8-14

    秋季气候适宜,正是容易长胖的季节,体重偏重的朋友可以适当“减秋膘”了,爱美的女性可以尝试饮食减肥方法。那么,秋季减肥饮食

  • 5个小妙招让你学会抗衰老!

    2019-8-14

    女性过了40岁,如果平日没有做好保养工作,容貌和皮肤就会很明显出现衰老迹象。每个女人都不希望岁月在脸上留下痕迹,因此抗衰

  • 运动减肥,搭配刮油食物最有效

    2019-8-12

    减肥是一个老生常谈的话题了,其实大家也都知道,减肥最有效的方法就是运动与饮食相结合,那么饮食减肥吃哪些食物容易刮油呢?下

  • 熬夜也要注意皮肤保养哦!

    2019-8-9

    随着工作压力的加大,熬夜对于现在的许多上班族来说,就像是家常便饭一样,但是熬夜对身体的伤害是很大的,特别是对于女生而言,

  • 夏天减肥,还是粗粮好!

    2019-8-7

    肥胖是很多人担心的问题,肥胖使很多人失去自信、失去快乐,胖的人有很多,瘦的人也有很多,想要从胖变瘦的人更多。减肥的方式很

  • 女性夏季如何保养皮肤?

    2019-8-7

    炎炎的夏日里,人的皮肤在阳光下很容易受伤的,强烈的日晒会让皮肤干燥、失去弹性、出现皱纹,还会晒出黄褐斑。因此大家需要做好

  • 夏季美白,有5个小妙招

    2019-8-6

    夏季不仅要防晒还要美白,但是要找到一个适合自己美白的小妙招,还是要下一番功夫的。一个人变白了影响的是整体的气质,下面看看

  • 抗糖化,阻挡衰老的步伐!

    2019-8-5

    “糖化”这个名词对于你来说可能有点陌生,其实是指身体吸取过多的糖份会与体内蛋白质混合,就会产生一些老化物质,渐渐破坏体内

  • 想减肥成功,坚持5个原则

    2019-8-5

    其实减肥一定要尝试多种方法,寻找一个适合自己的减肥方法,吸取成功的经验才能达到最终目的。不少的健身达人都有几个的减肥法则

  • 皮肤易晒伤,修复有妙方

    2019-8-2

    皮肤被日光暴晒后,一开始时晒伤较轻,仅仅是皮肤发红,如果不处理等皮肤温度下降后,就会变黑。而继续暴晒的话,则会红肿灼痛,

  • 推荐几款适合孕妇喝的鱼汤

    2019-8-15

    鱼汤对于孕妇而言,是很好的东西。但是要要注意,并不是所有鱼类都适合孕妇食用,在选择的时候,要慎重一些。其中这两种鱼类很适

  • 夏天,孕妇吃什么水果好解暑?

    2019-7-22

    夏天天气热,人们很容易食欲不振,而孕妇作为特殊人群,更容易怕热,缺乏胃口,为了胎儿的健康,她们又必须吃东西补充营养,那么

  • 孕妇吃蔬菜,有3个禁忌

    2019-7-22

    孕妇一定要多吃蔬菜和水果,因为其中含有丰富的营养元素。但是孕妇吃蔬菜也是有禁忌的,具体什么禁忌,来了解一下吧!

  • 夏天易腹泻,宝宝拉肚子怎么办?

    2019-7-19

    炎热的夏季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节,夏天一到,宝宝很容易出现拉肚子的情况,这与宝宝肠胃薄弱,夏季食物容易滋生细菌等有

  • 孕妇易上火,败火吃什么好?

    2019-7-18

    怀孕后,由于孕妇体内血旺,特别容易上火,常表现为脸上冒痘、口腔溃疡、便秘、口干舌燥等,极大影响孕期生活质量。因为怀着宝宝

  • 孕妇饮食很重要,促进胎儿大脑发育

    2019-7-18

    在日常生活中,女性怀孕时候,身体就会变得很特殊,需要补充各种各样的营养,从而促进胎儿发育。那么孕妇吃什么可以促进胎儿脑部

  • 宝宝消化不好,别吃这几种食物

    2019-7-8

    有不少食物,成年人吃太多都会肠胃不舒服,更何况是小孩子,所以这一类食物宝宝们一定要少吃或者不吃。

  • 孕妇补铁吃什么好?

    2019-6-24

    怀孕后,不少孕妇都有贫血的症状,严重贫血会危及胎儿健康,所以补铁补血是孕妇必做的功课。那么孕妇补铁补血的食物有哪些?

  • 孕期皮肤黄,推荐3种食物可改善

    2019-6-5

    很多孕妈妈在怀孕期间发现自己的皮肤变的黄黄的,却不明白这是什么原因,今天就给孕妈们推荐几种去黄的食物,孕期吃还能改善皮肤

  • 孕妇上火之后,哪些食物有助于降火?

    2019-6-5

    孕妇在怀孕期间,很多东西是不能食用的,主要是因为孕妇的身体体质比较脆弱,若果孕妇多吃一些油腻的食物和热气的食物,可能会引

  • 六一将至,盘点那些补钙又好吃的食物

    2019-5-31

    我们知道宝宝的健康成长离不开充足的营养,而钙又是宝宝成长不可缺少的一环,所以许多宝妈很关心孩子补钙的事。儿童如果缺钙,容

  • 什么样的宝宝需要补锌?

    2019-5-31

    钙和锌都是宝宝生长发育很重要的营养元素,对宝宝的健康发育有至关重要的作用,婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营

  • 如何给宝宝科学补钙

    2019-5-30

    宝宝在正发育的时候身体很需要钙,虽然很多宝宝有挑食的毛病,但是补钙却不容忽视,那么在面对宝宝挑食的时候,如何科学的给宝宝

  • 备孕饮食有禁忌,准妈妈吃饭要谨慎

    2019-5-29

    随着人们生活水平的提高,也越来越重视自身的身体状况,尤其是对于备孕的女性来说,孕前的一些准备工作显的非常的重视,有些女性

  • 月子期间,这些药膳记得吃

    2019-5-28

    月子期间的饮食是非常重要的,而且在月子期间一定要对身体进行一个好的调理,生冷的食物是不能吃的,油腻的食物也不能吃,那还有

  • 适合孩子吃的零食,这几种都不错

    2019-5-24

    大人都不喜欢孩子吃太多不健康的零食,但是今天介绍的这几种零食不仅适合大人吃,还非常适合孩子吃,而且家长也不会拒绝,因为这

  • 孕妇营养不良,吃什么可以补充营养

    2019-5-8

    孕妈妈平时的饮食,直接关系到自身和胎宝宝的健康,若出现营养不良,则会对自身和胎儿的健康有影响。那么孕妇补充营养应该吃些什

  • 孕妇吃什么食物可以补充叶酸?

    2019-5-5

    叶酸也叫作维生素B9,对备孕和怀孕女性非常重要,补充叶酸能预防胎儿大部分的神经管畸形。那么,吃什么食物可以补充叶酸?下面

  • 孕妇容易上火,饮食上要注意什么?

    2019-4-30

    想必很多怀孕期间的女性对于这个问题都是非常关注的,而上火也是我们最为常见的一种症状。那么,孕妇上火了怎么办呢?饮食上该注

  • 这些食物,孕妇在吃的时候要多注意

    2019-4-28

    女生在怀孕期间,有很多食物是不能随便吃的,具体有哪些食物呢?一起来看一下吧!

  • 气血不足,试试这些方法

    2019-8-22

    气血不足对于身体的影响也是很大的,也是会引起一些疾病的发生,所以说我们今天来详细的了解一下气血不足怎样调节的相关介绍,让

  • 秋季养生之道,都该了解到

    2019-8-21

    秋季已经来了,气温已经低了不少,走出家门都能够感觉到凉风袭来。为了身体能够适应季节的变化,请一定要了解一些秋季养生之道,

  • 养胃3餐,这么吃正合适

    2019-8-19

    现在很多年轻人的胃都不是特别好,经常喝酒的人胃更是容易受到伤害,养胃已经长了全民都重视的一个事情,今天就带大家了解一下养

  • 秋天易脱发,不妨试试这些食疗法!

    2019-8-16

    马上就要进入秋季了,天气愈加干燥、空气湿度降低 ,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发干枯、折断也随之而来,还伴随着头痒

  • 换季易感冒,来点简单的食疗吧!

    2019-8-16

    感冒是我们生活中最常见的疾病,其实感冒了也不一定要吃药和打针的,我们可以通过简单食疗的方法来缓和我们的感冒症状,关键还不

  • 入秋养生,可选这几种方法

    2019-8-16

    由于刚刚进入秋天,很多的身体都还没适应,所以说,平日里要做好养生工作,从而让身体健康适应秋天的天气,减少生病的概率。

  • 秋季养肺,推荐6种食物

    2019-8-16

    如果我们的肺受到了伤害的话,也会给我们的身体带来非常大的安全隐患的,润肺的食物也是比较多的,就让我们一起来了解一下,到底

  • 日常补血,多吃这5种食物

    2019-8-15

    气血不足就要补气补血,日常生活中有很多常见的食物是能够补血的,有选择地多食用这类食物,对我们的身体健康很有好处。

  • 秋季养生,记住这几个诀窍

    2019-8-15

    现在已经是秋季了,到了秋季就该换一种养生方式了,既然从夏天更换到了秋季,那自然需要养生,因为换季阶段最容易生病的。那么问

  • 水果煮着吃,效果可能更好

    2019-8-14

    很多人喜欢买一些水果放在家里随时吃。然而很多人也许不知道,有些水果经过烧煮之后再食用会发挥一些意想不到的作用,能够帮助我

  • 胃寒难受,来吃暖胃食物

    2019-8-13

    胃寒的人容易胃痛,虽然不是什么大病症,但是胃痛很折磨人,严重一些的对我们的日常工作和生活也会产生影响,最为重要的是,会严

  • 宝宝补铁,这些食物含铁元素丰富

    2019-8-12

    铁元素是每个人身体都需要的一个元素,尤其是宝宝,宝宝如果铁含量不足的话,吃些什么食物补铁呢?有什么事项需要注意呢?

  • 秋季吃着6种菜,真的很养生

    2019-8-12

    进入秋季,由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖,结果伤害了脾胃,给自己的身体健康带来了隐患。因此需要在平常生活中要多加

  • 中年女人,补肾要趁早

    2019-8-9

    女人进入中年以后,身体各项机能都处于下降状态,这个时候如果不保养身体的话,身体很容易垮掉的,尤其是肾虚失眠,所以想要不失

  • 巧用药膳,缓解失眠

    2019-8-9

    想要远离失眠,一定要注意平时保持良好的心态,睡前不要忧过多,白天不要睡太多,卧室的灯光可以设置成易入睡的亮度等等,有失眠

  • 秋季天气干,滋阴润燥养养肺

    2019-8-9

    秋天干燥的气候容易出现喉咙干燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等情况,干燥的气候也很容易伤及肺阴,出现一些呼吸道疾病,因此秋季要多吃

  • 日常养生,选择药膳

    2019-8-7

    药膳是中医养生中最为常见的方法之一,通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食,既能享受美味,又能在一定程度上起到治

  • 夏日末,养生物不可错过

    2019-8-7

    夏日越来越炎热,在夏天要格外注意防暑。而在夏日养生也是可以的,从日常饮食做起就可以了。夏日越来越炎热,在夏天要格外注意防

  • 夏季养肾,谨记3个点

    2019-8-6

    中医认为肾藏精,影响着生殖系统、神经系统以及内分泌系统等。当肾精不足时,势必会导致性功能障碍,或者诱发妇科疾病等。如今是

  • 三伏天养生,有些禁忌要注意

    2019-8-6

    其实三伏天也是养生的最好时节,但是一定要掌握合理的方法和良好的生活规律。在三伏天也有很多的禁忌,如果存在一些不良的生活习

一周热门排行